Gesundheit

Gesundheit · 21. Oktober 2018
Es ist mir ein grosses Anliegen, Euch über eine neue Erkenntnis welche ich erlangt habe, zu berichten. Ich beschäftige mich in der Schule gerade mit dem Fach Orthomolekulare Medizin. Letzten Freitag beschäftigten wir uns mit dem Thema Spurenelemente. Die meisten davon sind für unsere Gesundheit sehr wichtig, doch gibt es darunter auch einige, welche unserer Gesundheit Schaden können. So möchte ich Euch das Spurenelement Nitrat etwas näher vorstellen: Nitrate sind Salze und Ester der...

Gesundheit · 27. Februar 2017
Was ist eigentlich der Säure-Basen-Haushalt und was hat der pH-Wert mit unseren Organen und deren Wichtigkeit zu tun. Organ Werte Milieu Magen 1,2 - 3 sauer Scheide 4 - 4,5 sauer Dickdarm 5,5 - 6,8 schwach sauer Muskel-Organzellen 6,9 schwach sauer Speichel 7,0 - 7,1 neutral bis schwach basisch Bindegewebe 7,08 - 7,29 basisch Lymphflüssigkeit 7,41 basisch Blut 7,35 - 7,45 basisch Dünndarm 8 basisch Pankreas 8,3 basisch Säuren zerfallen in Wasser gelöst, zu Protonen und negativ geladenen...

Gesundheit · 19. Februar 2017
Stillzeit und Säuglingsernährung Die Milchdrüsen entziehen dem Blut der Mutter, Wasser, Aminosäuren, Fette, Vitamine, Mineralien, und andere Stoffe. - Im Durchschnitt werden 750 ml Milch / Tag produziert. - Bei Zwillingen können jedoch bis zu 2 – 3 l / Tag produziert werden. Zusammensetzung der Milch: Ca. 200 verschiedene Bestandteile gefunden, die wichtigsten Aufgaben sind: Nährstoffe: Energie, Proteine, essentielle Fettsäuren Vitamine und Mineralien. -> Braucht das Neugeborene zum...

Gesundheit · 19. Februar 2017
5 Gute Gründe Sole zu trinken Verdauung: Salzwasser regt die Speicheldrüsen im Mund an, was die Freigabe von Amylase aktiviert. Dieser Schritt spielt eine wichtige Rolle im Verdauungsprozess. Im Magen stimuliert das natürliche Salz Chlorwasserstoffsäure und ein für die Verdauung benötigtes Protein-Enzym, zwei Stoffe, die dabei helfen, das Essen zu zersetzen. Der regelmäßige Konsum von Sole fördert einen regelmäßigen gesunden Stuhlgang und erhöht zudem die Nährstoffaufnahme. Schlaf:...