Sie haben die ersten Wechseljahrbeschwerden oder stecken voll mitten drin und sind auf der Suche nach einer hormonfreien Alternative? Dann kommen Sie unbedingt an meinen Vortrag.
Wann
Frühling 2026: Ab 18.30 Uhr bis max 21.00 Uhr (Vortragsbeginn um 19.00 Uhr)
Wo
Otitera - Praxis für Naturheilkunde
St. Josefsgasse 7b
4500 Solothurn
Referentin
Manuela Zimmerlé - Dipl. Naturheilpraktikerin TEN / Inhaberin
Anmeldung
Gerne per E - Mail an: manuela@otitera.ch
Eintritt
15 CHF / Person
Mit anschliessendem Apéro und möglichem Gesprächsaustausch
Sie können oder wollen sich nicht mit bioidentischen Hormone behandeln lassen?
Dann ist die Naturheilkunde eine sehr gute Alternative und kann dem weiblichen Körper dabei helfen, diese spannende und intensive Zeit stressfreier zu überstehen.
Dabei liegt der Hauptfokus auf der Leber.
Denn diese muss den zusätzlichen Entgiftungsprozesse von der ausbleibenden Menstruation übernehmen.
Dies kann zu Beginn eine grosse Herausforderung sein und zu obenstehenden Syptomen führen.
Hier kommt die individuelle Konstitutionstherapie der Naturheilkunde ins Spiel, mit dem Ziel dem weiblichen Organismus in sein neues Gleichgewicht zu verhelfen.
Ab 35 können wir mit den ersten Symtomen der Wechseljahre konfroniert werden.
- Unregelmässiger Zyklus (kürzer / länger)
- Unregelmässige Eisprünge
- Schlafqualität ist nicht mehr die selbe (Durchschlafschwierigkeiten)
- Gehirnnebel / Konzentrationsschwierigkeiten
- Emotionale Hochs- aber auch Tiefs
- geschwollene / schwere Beine
Grund dafür ist, dass der Körper allmählich weniger Hormone produziert.

In dieser Phase befinden Sie sich, wenn die Mens in den letzten 12 Monaten ausgeblieben ist. Es können folgende Symptome ihren Alltag begleiten und erschweren:
- Hitzewallungen begleiten den Alltag / Stören die Nachtruhe
- Gelenk / Muskelschmerzen / geschwollene / schwere Beine
- Durchschlafschierigkeiten werden häufiger (um 4 Uhr morgens hellwach)
- Gefühlschaos / Gereitzheit
- Trockene Schleimhäute / Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
Wir sind offiziell in den Wechseljahren angekommen. Schulmedizinisch spricht man von der Postmenopause.
Das Zeitfenster der Menopausesymptome kann gut zwischen 5 - 10 Jahren andauern.
- Gelenk- & Muskelscherzen können sich in Arthrose / Arthritis weiterentwickeln
- Zeitpunkt für eine Knochendichtemessung wäre günstig (Osteopenie oder Osteoporose)
- Durchschlafschierigkeiten werden chronisch / Leberentgiftung findet im Schlaf statt.
- Krampfadern / Durchblutungsstörungen
- Chronisch trockene Schleimhäute / Schmerzen beim Geschlechtsverkehr sind verstärkt
